月別: 2019年7月

絶対続けられる、おいしい和食ごはんで心臓病対策!

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みなさんは和食はお好きですか?今は洋食だけでなく中華やイタリアン、ワールド中のお食事を取り投入するのが日常化し […]

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20代からスタートする心臓病にならない身体作り

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飽食の時代と言われ、今はなんだとしてもフードがてに入ります。 非常に楽ではありますが、食すものをおのおのが自由 […]

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食生活を改善して心臓病のリスクを減らそう!

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高齢者に非常に心臓病の予防や症状を少しばかりだとしても改善するには高血圧の予防と、動脈硬化予防が必要です。 そ […]

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